手首が痛いと感じている方へ

整骨院が教える腱鞘炎について
「最近、手首や親指が痛い…」「物を持つとズキッとする…」 その症状は腱鞘炎かもしれません。
腱鞘炎は、指や手首を動かす「腱」と、それを包む「腱鞘」に炎症が起こることで、痛みや腫れが生じる疾患です。スマートフォンやパソコン作業、家事、育児、スポーツなど、同じ動作を繰り返すことで起こりやすくなります。
特に親指の付け根が痛む「ドケルバン病」は、産後の方や育児中の方によくみられます。初期のうちに適切なケアを行うことで、症状の悪化を防ぎ、回復も早くなることが期待できます。
当院では、炎症部位だけを見るのではなく、手首・肘・肩・首まで含めた身体全体のバランスを確認し、負担の原因にアプローチします。手技療法やストレッチ指導、日常生活での使い方のアドバイスを組み合わせ、一人ひとりの状態に合わせた施術を行っています。
「少し痛いだけだから」と我慢していると、日常生活に支障をきたすこともあります。違和感や痛みを感じたら、早めのケアがおすすめです。
※強い腫れや熱感、外傷後の痛み、指が動かせない場合は、医療機関での検査が必要になることがあります。